Dieta alcalinizante

Duração mínima: 12 dias. 

Duração ideal: 40 dias.

Excluir da dieta alcalinizante Leite e produtos lácteos (exceto bio iogurte sem açúcar).

Carne e produtos cárneos (salsichas em geral).

Mariscos e mexilhões. 

Farinha branca e produtos de panificação (pão, massas, bolos, biscoitos, pizza, etc.).

Batata, pimentão, berinjela, lentilhas, batatas e tortillas. 

Congelados, defumados e enlatados ou embalados, que são preservadas com aditivos, corantes e conservantes tóxicos ou cancerígenos; (Consulte o "Manual de aditivos, corantes e conservantes", de Ibrahim Elmafda, EM, DF, Ed Comprehensive Manual). 

Margarina, óleos vegetais (obtidos por solventes químicos), maionese e ketchup. 

Açúcar e produtos como, chocolates, sorvetes, adoçantes (sacarina E-954, E-421 manitol, aspartame). 

Sal (com E-536 agente anti-aglomerante, sódio ou ferrocianeto de potássio), azeitonas e anchovas. Você pode tirar o sal do mar, ou seja, não refinado e sem aditivo. 

Refrigerantes ou água gasificada, álcool, café (com ou sem cafeína).

Comer na dieta alcalinizante:

Peixe fresco do mar (pode ser congelado em casa).Lulas, chocos e camarão. Ovos frescos (fazenda). Dois ou três por semana, apenas para o jantar e nunca fervido ou misturado com batatas. Pão e macarrão de trigo integral, arroz marrom e painço. Leguminosas (ervilhas e feijões).Vegetais (alcachofra, feijão verde, espinafre cru, aspargo, agrião, alface, beterraba, rúcula, chicória, rabanetes, cenouras, nabos, cebolas, alho, alho-poró, tomate, abobrinha, aipo, abacate, brócolis, couve-flor, repolho e ervilhas. (Evite últimos cinco anos, se você quer perder peso).Frutos secos: figos, tâmaras, amêndoas, nozes, avelãs, etc. (Com moderação e somente na parte da manhã).Frutas frescas: abacaxi, mamão, uvas, pêssegos, cerejas, maçãs, peras, alperces, etc. 

Beber na dieta alcalinizante:

Beba 1 1 / 2 a 2 litros de água por dia. Evitar beber água durante as refeições e logo em seguida. (Isto irá prevenir pois o ácido gástrico diluído demais retarda a digestão).

Sumos frescos (não pasteurizado) de: cenoura, limão, laranja, tangerina, grapefruit e maçã. Chá vermelho ou verde em vez de café. (Evite essas infusões à noite).Antes do pequeno almoço: suco de cranberry. 

Dicas da dieta:

Comer 4 vezes mais vegetais frescos e alguns cozidos, do que a proteína. Comer frutas e legumes frescos todo dia. Só comer frutas entre as refeições ou café da manhã (exceto abacaxi e mamão, o que pode usar como sobremesa).Mastigue devagar e bem. Respeitar os horários das refeições. Comer com base em frutas frescas ou secas ou suco fresco. Para aliviar os ductos biliares e do fígado, fazer um chá de 1 / 2 colher de chá de sementes de erva-doce, 1 / 2 colher de chá de sementes de anis e 1 colher de chá de folhas de urtiga (frescas ou secas) para ferver 3 minutos em 250 ml de água (um copo). Depois coar e beber após o jantar. Beba um copo de água com sumo de limão antes de dormir. 

Lista de alimentos para substituir durante este período de dieta alcalinizante:

Café ... Substituir por chá verde ou vermelho.

Leite de vaca ... leite de amêndoas, aveia, arroz, etc.Pão branco e massas brancas ... pão e macarrão de trigo integral.Açúcar ... Stevia. Nunca tome a sacarina é um carcinógeno potencial.Óleos vegetais ... azeite extra virgem (frio pressionado pela primeira vez).Sal (com E-536 antiaglomerante) ... Sal marinho não refinado.Vinagre de vinho ... vinagre de maçã. Carne, peixe do mar (é difícil a substituição, comer carne apenas uma vez por semana).

Em todos os casos, recomendamos consultar o seu médico, terapeuta ou outro profissional de saúde qualificado. As informações contidas neste artigo é apenas para fins informativos.

Origem: http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=896

O Ácido Cítrico do Limão

Um agente Alcalinizante, Mineralizante e Bactericida

O limão é uma fruta cítrica, porque ele contém cerca de 6% de ácido cítrico em seu suco. Ou seja, em cada 100 gramas de suco fresco e puro de limão, temos cerca de 6 gramas de ácido cítrico e citratos, que são os sais do ácido cítrico.

Tal concentração de ácido cítrico ocorre em qualquer uma das suas variedades. Ou seja, não importa se ele é o limão verdadeiro que é o Siciliano, se ele é rústico como é o caso dos limões Cravo, Rosa, Capeta ou Vinagre, se ele é um limão enxertado como é o caso do Tahiti ou se é o limão Galego.

E este teor de 6%, considerado o mais elevado de todas as frutas, o diferencia das demais frutas cítricas, porque as laranjas, tangerinas e pomelos, apesar de serem frutas cítricas, apresentam na composição de seus sucos (fresco e puro) a concentração média de 0,6% de ácido cítrico e citratos. Ou seja, cerca de 10 vezes menos que seu “especial” colega de classe, o limão.

Terapeuticamente falando, o ácido cítrico e um ácido orgânico e tricarboxílico que, dentro da química e do organismo humano, é um agente tamponante e alcalinizante, ou seja, ele tem o poder de estabilizar uma condição levemente alcalina em todos os líquidos corporais, seja no sangue, na linfa, no líquido crânio-sacral ou nos líquidos intra e extra-celulares.

E, o que é mais importante, essa estabilização levemente alcalina dos líquidos corporais, que é um pH entre 7,36 a 7,42 é; metabolicamente falando, a condição ideal para todos os processos orgânicos acontecerem da forma mais equilibrada e harmônica. Ou seja, saúde, preservação e prevenção.

Em síntese, o limão tem o poder de realizar uma reengenharia da qualidade hídrica de todo o organismo, beneficiando assim o cérebro, pulmões, rins, sistema linfático, ou seja, imunológico; sistema nervoso, intestinos, fígado; enfim, todos os sistemas e órgãos vitais.

Assim, a partir do momento em que ingerimos o suco do limão, seja ele puro ou na composição com outros alimentos crus ou cozidos, inicia-se um processo de facilitação de alcalinização de todos os processos metabólicos.

Portanto, desfazendo enganos já muito arraigados entre todos nós, inclusive entre médicos e nutricionistas, o limão só pode ser reconhecido como um alimento ácido até o momento de ser ingerido, pois após sua ingestão, puro ou idealmente composto com outros alimentos, ele funcionará como um agente alcalinizante, condição esta que será tão mais constante, quanto mais diário e metódico for o consumo do limão via alimentação.

Pois, o ácido cítrico irá se combinar com sais minerais livres (biodisponíveis) à base de cálcio, magnésio e ferro, formando os respectivos citratos salinos, que conferirão o desejado pH ideal que é levemente alcalino.

Tal fenômeno explica uma outra importante propriedade terapêutica do limão, que é a de ser um agente de fixação de sais minerais.

Ou seja, quando desejamos melhorar aspectos da nossa saúde como anemia, osteoporose e vitalidade; portanto, aumentar a presença de ferro, cálcio e magnésio em nosso organismo, nada como fazer uso de alimentos ricos nesses elementos e associar o limão a eles.

Então, as folhas verdes são ricas em clorofila, magnésio e ferro, as raízes são ricas em todos os sais minerais, e por isso vem a indicação dos sucos desintoxicantes; sugiro sempre o introdução do limão junto com estes ingredientes no seu preparo.

Mas, existe uma frase clássica sobre o limão que tem muito fundo de verdade: “O limão é um antibiótico natural”.

Muitos podem pensar que este poder está na sua Vitamina C. Ledo engano. O suco do limão é relativamente pobre em vitamina C quando comparado com laranjas, tangerinas, acerola, goiaba e kiwi. Mas o mais curioso é que o limão tem 5 vezes mais vitamina C na sua casca: 150 mg/100g do que no seu suco 20-50 mg/100g.

Saiba mais sobre a casca do limão e todas as suas qualidades terapêuticas no texto “A Vitamina P do Limão”

Mas, a explicação deste poder bactericida e antibiótico do limão está, novamente, no seu elevado teor de ácido cítrico. Um fato bem real é que, na indústria alimentícia, o ácido cítrico e seus citratos, são maciçamente usados como conservantes naturais. Ou seja, são usados para evitar o crescimento de bactérias, bacilos e fungos. Portanto, o ácido cítrico é um bactericida de alimentos e produtos industrializados.

Assim, quando temos uma mucosa ferida, seja ela interna ou externa, um bom procedimento é tratar com o suco fresco de limão.

Enganam-se aqueles que acreditam que o limão faz mal ao estômago. Na verdade, ele é um alcalinizante de distúrbios ácidos do estômago, além de ser um cicatrizante de mucosas lesadas e um excelente bactericida natural.

Como prova, a milenar Medicina Ayurvédica trata todos os problemas digestivos com preparados a partir do limão. E, algumas das receitas destes preparados vocês podem acessar no texto “Limão para tratar o Sistema Digestivo” (link no final do artigo).

Fecho com uma dica importante: todas as pessoas que desejam ser saudáveis, principalmente gestantes, crianças, adolescentes e os da terceira idade, devem consumir diariamente sucos contendo folhas verdes (couves, hortelã, salsa, capim cidreira, alfaces, etc.), sementes (linhaça, girassol, abóbora, gergelim, etc.) e raízes cruas (cenoura, beterraba, bardana e inhame), mas sempre associadas com o limão. Agora vocês já sabem vários dos motivos:

- Alcalinizar o organismo fortalecendo o sistema imunológico;

- Ajudar na fixação dos sais minerais como os de ferro, cálcio e magnésio;

- Cicatrizar mucosas e;

- Combater bactérias e demais microorganismos oportunistas.

Consulte um Nutricionista.

Conceição Trucom

Fonte: sitecurupira

Fenômenos Meteorológicos

Raio: Fenômeno em que para acontecer é preciso que existam cargas opostas entre uma nuvem e o chão, quando isso acontece, a atração é muito forte, então temos uma enorme descarga elétrica.
Existem três tipos de raios classificados pela sua origem, também menos comumente chamados descargas iônicas ou atmosféricas:

• Da nuvem para o solo.
• Do solo para a nuvem.
• Entre nuvens.

Em geral, as descargas verticais predominam na frente de uma tempestade, tomando-se por base o sentido de seu deslocamento. [carece de fontes]

Os raios horizontais se formam na parte de trás, também levando-se em conta o sentido de deslocamento das massas de ar. Estas estão sempre presentes em qualquer trovoada, e aquecem localmente o ar até temperaturas muito elevadas.

Trovão: O aquecimento do ar causa a expansão explosiva dos gases atmosféricos ao longo da descarga eléctrica, resultando numa violenta onda de choque (ou de pressão), composta de compressão e rarefacção, que são interpretados como "trovão". Uma tempestade (em algumas regiões, dá-se a nomenclatura "trovoada") típica produz três ou quatro descargas por minuto, em média.

Chuva: É um fenômeno meteorológico que consiste na precipitação de gotas de água no estado líquido sobre a superfície da Terra. A chuva forma-se nas nuvens. Nem todas as chuvas atingem o solo, algumas evaporam-se enquanto estão ainda a cair, num fenômeno que recebe o nome de virga e acontece principalmente em períodos, locais de ar seco.

A chuva tem papel importante no ciclo hidrológico. A quantidade de chuvas é medida usando um instrumento chamado pluviômetro, de funcionamento simples: a boca de um funil de área conhecida faz a coleta das gotas de chuva e as acumula em um reservatório colocado abaixo do funil. Um observador vem no tempo de amostragem (1 vez por dia, 4 vezes por dia etc), e com uma pipeta com escala graduada, mede o volume de água acumulado no período. Por exemplo, ele pode ter medido que caiu 25 mm por metro quadrado nas últimas 24 horas.

Para maior precisão no registro das alturas de chuvas utiliza-se um aparelho denominado de pluviógrafo que registra num gráfico as alturas de precipitações em função do tempo. A este gráfico denomina-se pluviograma.


Vento: O vento é criado pela diferença de temperatura entre regiões, que faz a massa de ar se movimentar do lado mais frio para o mais quente, numa tentativa de equilibrar as densidades. Sua ação serve para desgarrar folhas e galhos secos, polinizar as flores, dispersar nuvens, proporcionar intercâmbios entre as águas e o ar, etc. 

Espiritualidade é o meu anúncio

A macumba e o candomblé, sacrificam animais para a conquista de bens temporários, conseguindo ou não, os adeptos são levados ao processo de destruição pela pratica que distancia o homem de Deus.

O príncipe deste mundo quer fazê-lo o mais rápido possível para não haver tempo para o arrependimento. Seu objetivo é tirar as almas das mãos de Deus. 

Os muçulmanos sacrificam os animais para o perdão dos pecados, pois esperam a aprovação de Deus.

Os mais atentos à verdade, conseguem chegar àquele que levou sobre si o sacrifícIo para a expiação dos pecados, que traz a paz, a libertação e a conquista da vida eterna. 

Jesus é o cordeiro imolado, que cura, que salva, e a salvação começa aqui nesta terra, com a libertação, a conquista no presente e da eternidade.

Solo Mais Fértil

Plantas que enriquecem o solo - Prosa Rural - Embrapa:

"As plantas melhoradoras do solo são aquelas que trazem benefícios às propriedades físicas, químicas e biológicas. Entre as espécies vegetais, as mais indicadas são as leguminosas (feijão-de-porco, o guandu, a cotralaria, o caupi, o kudzu tropical, a mucuna preta e o amendoim forrageiro), que conseguem capturar o nitrogênio do ar e incoporá-lo ao solo. Por possuírem raízes bem ramificadas e profundas, essas plantas também estabilizam a estrutura do solo e reciclam nutrientes.

O feijão-de-porco é uma leguminosa rústica, resistente a altas temperaturas e à seca. O guandu é uma leguminosa arbustiva com até três anos de vida. Já a crotalária pode ser plantada em solos argilosos e arenosos e pode ser usado intercalado com fruteiras. O caupi é uma leguminosa herbácea, vigorosa e anual. Ele pode ser plantado sozinho ou consorciado com outra cultura. O kudzu tropical se adapta ao clima tropical e subtropical, mas também se desenvolve em regiões temperadas. A mucuna-preta tem ciclo anua e é resistente a temperaturas elevadas. O amendoim forrageiro é perene, de crescimento rasteiro e ajuda no controle erosões."

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Pombo-Comum

Originário da Eurásia e África, foi introduzido no Brasil no início da colonização portuguesa.

Poque tanto ódio por um animal tão dócil?

Atualmente vê-se como exagero a atribuição de vetor de doenças: como exemplo, o Departamento de Saúde de Nova Iorque não tem nenhum registro de caso de doença transmitida por pombos a seres humanos. 

Há um mito comum entre as pessoas não especializadas e até mesmo entre alguns profissionais da saúde de que eles podem transmitir toxoplasmose, mas a única maneira disso ocorrer seria através de uma hipótese remotíssima: se uma pessoa comesse a carne crua de uma ave que estivesse infectada com o Toxoplasma gondii. Portanto, o pombo não transmite toxoplasmose para seres humanos, somente para os animais que eventualmente se alimentem de aves cruas.

O pombo é um animal protegido por lei ambiental de nº 5.197 de 03 de janeiro de 1967, IBAMA (Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis) sendo crime a exterminação dos mesmos.   Deus quer assim!

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Berinjela -30% no Mau Colesterol

O suco de berinjela reduz em 30% o mau colesterol e ainda ajuda a emagrecer

Berinjela faz bem ao coração. A crença popular está próxima da confirmação científica e promete transformar o legume na panacéia do momento, posto já ocupado pelo brócolis e pelo espinafre.

Um estudo experimental realizado na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou que o suco de berinjela é um ótimo remédio no combate ao colesterol LDL – o mais nocivo ao organismo.

Realizada em coelhos, a pesquisa demonstra que o uso do legume reduziu em quase 30% o colesterol no organismo dos animais, o que sugere benefícios também para humanos.

"O suco de berinjela pode representar um tratamento alternativo e de baixo custo para as doenças cardiovasculares, responsáveis por 25% das mortes em todo o mundo", afirma o cardiologista Paulo Afonso Ribeiro Jorge, autor do estudo publicado na última edição da revista Arquivos Brasileiros de Cardiologia.

Ele está partindo para uma segunda etapa da pesquisa, agora com 20 pacientes. Pelos próximos três meses, voluntários vão tomar suco de berinjela todos os dias. Ao longo do experimento, testes clínicos vão medir os níveis de gordura.

Se houver de fato uma redução do colesterol, poderá se fazer o controle de doenças do coração com uma receita bem natural: um terço de berinjela com casca, batido no liquidificador com um copo de água ou suco de laranja. Tomar três vezes ao dia.

A berinjela é rica em vitaminas A, B1, B2, B5 e C e o suco do legume age como um antioxidante. Esse efeito pode corrigir defeitos na parede das artérias provocados pelo colesterol alto.

O suco também reduz a absorção do colesterol no intestino. Inúmeros trabalhos científicos já constataram que o controle do colesterol reduz o número de infartos em até 42%.

Entre os animais, os efeitos foram bem animadores. Os resultados dos testes revelam que entre os coelhos que receberam alimentação rica em colesterol, o teor de gordura cresceu 2.183%. Os que tomaram suco de berinjela apresentaram uma redução de 19% no colesterol total.

Na contagem do colesterol LDL, o vilão do coração, os ganhos foram ainda mais expressivos. Nos animais que se empanturraram de gordura, ele subiu 4.875%, enquanto os que receberam o suco sofreram uma redução de 29% nessa substância.

Além de uma boa notícia para a saúde, o suco de berinjela também traz ganhos estéticos: como perde-se gordura pode se transformar em um ótimo ingrediente para dietas de emagrecimento.

Fonte: ELIANE TRINDADE: http://www.portaldecanoinhas.com.br/noticias/4816

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A Saúde do Corpo e o Bem-Estar da Alma

A saliva pode ajudar a cicatrização porque na boca ela já está preparada para combater os agentes estranhos que podem acompanhar os alimentos. Daí com a saliva sobre a ferida, a proteção chegará mais rapidamente ao local.

A saliva traz o que o sangue contém de necessário para sua perfeita ação.

O sangue tem de estar com taxas exatas de minerais, exigindo que o indivíduo tenha uma alimentação vegetariana de boa procedência.

A auto-hemoterapia também será afetada se o sangue for fraco nas suas propriedades.

Os exercícios fiscos são prejudicados quando o sangue está pobre em ferro e outros minerais coadjuvantes.

Escassez de magnésio leva a calcificação em lugares indevidos, trazendo dores indesejáveis e fraqueza muscular.

Na nossa casa nós queremos ter tudo de essencial: geladeira, fogão, televisor, maquina de lavar, etc. Assim é o nosso organismo: Quer o necessário para o perfeito funcionamento.

Contaminar ou desproteger o sangue é a nossa condenação.

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Poder da Saliva

Proteína de saliva de carraça destrói células cancerígenas

Postado dia 11 de Setembro, 2009 em Ciência

“Se um pequeno tumor de um animal for tratado diariamente durante duas semanas, não só não se desenvolve, como diminui. Se for tratado durante 42 dias, desaparece completamente” – Descoberta é do Instituto Butantan, de São Paulo, Brasil

A carraça, um conhecido parasita hematófago transmissor de doenças infecciosas, pode ajudar a curar cancros da pele, fígado e pâncreas através de uma proteína da sua saliva, segundo descoberta de investigadores brasileiros.
Ao estudarem um exemplar sul-americano desse aracnídeo que se alimenta do sangue de vertebrados (Amblyomma cajennense), descobriram que essa proteína destrói as células cancerosas mas é inofensiva para as células sãs.
“É uma descoberta importante”, disse à AFP a responsável pelo estudo, Ana Marisa Chudzinski-Tavassi, investigadora de biologia molecular no Instituto Butantan de São Paulo.
A cientista descobriu a proteína (Factor X activo) por acaso, ao testar as propriedades anticoagulantes da saliva da carraça que lhe permitem manter fluido o sangue dos animais e seres humanos de que se alimenta.
A proteína tem características comuns às de um anticoagulante já conhecido, o TFPI, ou inibidor de tipo Kunitz, que actua também sobre o crescimento das células.
Os resultados dos testes entretanto realizados em ratinhos para verificar se a proteína produzia efeitos sobre as células cancerosas excederam todas as expectativas dos investigadores.
“Para nossa grande surpresa, não matou as células sãs, que também foram testadas”, afirmou a investigadora. “Mas matou as células cancerosas que foram analisadas”, realçou.

“Se um pequeno tumor de um animal for tratado diariamente durante duas semanas, não só não se desenvolve, como diminui. Se for tratado durante 42 dias, desaparece completamente”, explicou. Para produzir um medicamento, serão precisos ainda anos de testes clínicos e grandes investimentos, duas coisas que o Brasil não pode garantir actualmente. “Fazer uma descoberta é uma coisa. Transformá-la em medicamento é outra coisa completamente diferente”, sublinha a cientista, que já apresentou um pedido de patente para a proteína da carraça e percorre o mundo a falar da descoberta, que resultou de um trabalho de seis anos. Esta investigação, ainda não publicada, foi um dos destaques no 22º Congresso Internacional da Sociedade de Trombose e Hemostasia, realizado em Boston (EUA), em Julho. Origem: http://ainanas.com/must-see/ciencia-must-see/saliva-de-carraca-pode-curar-o-cancro/ http://gotadaciencia.blogspot.com

Importância da Saliva

Funções da saliva

Além de iniciar o processo digestivo através da amilase salivar que é responsável pela digestão do amido na boca, a saliva também auxilia na higiene oral de várias formas. Nela são secretados íons tiocianato e várias enzimas proteolíticas, a mais importante destas enzimas é a lisozima que digere a parede de certas bactérias deixando-as mais vulneráveis. Estas substâncias químicas possuem uma ação bactericida. A saliva também contém anticorpos protéicos que destroem as bactérias presentes na boca inclusive as que provocam as cáries dentárias. O próprio fluxo salivar remove as bactérias e as partículas alimentares que poderiam servir de substratos para estes organismos patogênicos.

Glândulas salivares 

Glândula parótida

É a maior glândula salivar. Localiza-se anteriormente à orelha e atrás do ramo da mandíbula, pesa 14 a 28 g, sendo intimamente associada aos ramos periféricos do nervo facial (VII). Seu ducto dirige-se anteriormente sobre o músculo masseter e atravessa a bochecha , podendo ser facilmente palpado com o dedo no interior da boca, quando ela está entreaberta. Na boca anterior do músculo masseter, o ducto internaliza-se e se abre na cavidade oral na papila oposta ao segundo molar superior.

Glândula submandibular 

A segunda em tamanho. Situada na porção posterior do assoalho da boca, dobra-se contra a face medial da mandíbula e pesa, em média, entre 10 e 15 g, apresentando um ducto excretor que se abra na boca, abaixo da língua, através de um pequeno orifício lateral ao frênulo lingual.

Glândula sublingual

A glândula sublingual, em forma de amêndoa, é a menor dos três pares de glândulas salivares maiores, pesando cerca de 2 g e estando situada no assoalho da boca, entre a porção lateral da língua e os dentes. Sua secreção é eliminada para o meio bucal mediante um número variável de pequenos ductos que se abrem numa elevação da prega sublingual. Freqüentemente, porções das glândulas sublinguais e submandibulares humanas misturam-se para formar um complexo sublingual-submandibular.Glândula salivar menor

Numerosas glândulas salivares menores (estima-se entre 600 a 1000) existem como pequenas massas discretas que ocupam a submucosa na maior parte da cavidade oral. Os únicos locais onde elas não se encontram são a gengiva aderida, face dorsal do terço anterior da língua e a porção do terço anterior do palato duro. Elas constituem glândulas mucosas, exceto pelas glândulas serosas de von Ebner (as quais existem abaixo dos sulcos das papilas circunvaladas e nas papilas foliáceas da língua.)

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Elton John

Sir Elton Hercules John, CBE (born Reginald Kenneth Dwight; 25 March 1947) is an English singer-songwriter, composer, pianist and occasional actor. He has worked with lyricist Bernie Taupin as his songwriter partner since 1967; they have collaborated on more than 30 albums to date.

In his four-decade career John has sold more than 250 million records, making him one of the most successful artists of all time.[1] His single "Candle in the Wind 1997" has sold over 33 million copies worldwide, and is the best selling single in Billboard history.[2] He has more than 50 Top 40 hits, including seven consecutive No. 1 US albums, 56 Top 40 singles, 16 Top 10, four No. 2 hits, and nine No. 1 hits. He has won six Grammy Awards, an Academy Award, a Golden Globe Award and a Tony Award. In 2004, Rolling Stone ranked him Number 49 on its list of the 100 greatest artists of all time.[3]

John was inducted into the Rock and Roll Hall of Fame in 1994.[4] Having been named a Commander of the Order of the British Empire in 1996, John received a knighthood from HM Queen Elizabeth II for "services to music and charitable services" in 1998.[5] He has been heavily involved in the fight against AIDS since the late 1980s,[6] and In 1992, he established the Elton John AIDS Foundation and a year later began hosting the annual Academy Award Party, which has since become one of the most high-profile Oscar parties in the Hollywood film industry. Since its inception, the foundation has raised over $200 million. John entered into a civil partnership with David Furnish[7] on 21 December 2005 and continues to be a champion for LGBT social movements. In 2008, Billboard magazine ranked him as the most successful male solo artist on "The Billboard Hot 100 Top All-Time Artists" (third overall, behind only The Beatles and Madonna).[8]

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Peixe-Elétrico

Peixe-elétrico (como o poraquê do Brasil) é uma denominação comum dado às espécies de peixe, quer de água doce, quer de água salgada, de gêneros diversos, dotados de células especiais em região específica do corpo (parte médio-posterior, até a cauda), capazes de gerar diferenças de potencial elétrico e suscetíveis de, por associação em série, desenvolver capacidade de descarga externa total apreciável, a variar de poucas dezenas a muitas centenas de volts, em correntes também variáveis de fração de um a alguns ampères, os valores destas correntes a dependerem da resistência elétrica do receptor (presa aquática ou ameaça potencial ou ser humano em encontro eventual).

As descargas produzidas prestam-se tanto à subsistência alimentar, sendo utilizadas para atordoar as presas das quais o animal se alimenta (geralmente peixes menores), quando à autodefesa do animal em razão de perigo iminente.

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Umidade do Ar para o Conforto Humano

Os seres humanos controlam sua temperatura corporal, principalmente pela transpiração e secundariamente por calafrios. A Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos cita o padrão 55-1992 da ASHRAE, referente ás condições térmicas ambientais para a ocupação humana, que recomenda a manutenção de umidade relativa entre 30% e 60%. Com a umidade elevada, a sudorese é menos eficaz, e sentimo-nos mais quentes. O ar condicionado funciona através da redução da umidade no verão. No inverno, o aquecimento do ar frio pode diminuir os níveis de umidade relativa para abaixo de 30%, levando ao desconforto, tais como a pele seca, sede excessiva e agressividade ao sistema respiratório.

Na foto: O higrômetro, um aparelho utilizado para medir a umidade do ar

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